Чтобы сбросить лишний вес, необязательно голодать и ходить в спортзал как на работу. Есть очень приятные методы похудения, проверенные на практике.

Один из методов избавления от лишних килограммов - ароматерапия.
В продаже есть широкая палитра ароматических масел. Некоторые масла можно использовать для похудения. Например, масло апельсина или бергамота помогает восстановить углеводный и жировой обмен, масло грейпфрута - ускорить метаболизм, розмарина - нормализовать обмен веществ и сделать кожу эластичной. Масло корицы избавит от целлюлита так же, как и все цитрусовые ароматные масла.
Как использовать масла?
Добавляйте в ванну. Но сначала, масло надо смешать с основой - молоком или сливками.
На 1 ст.л. основы возьмите 3-4 капли нужного вам масла и только после этого растворите смесь в воде. Для быстрого результата важен и режим: принимайте ароматические ванны каждые 4-5 дней. Один курс состоит из 7-10 процедур.
РЕЗУЛЬТАТ. Эфирные масла способствуют активному сжиганию подкожного жира. А если в качестве основы взять в равных пропорциях молотый геркулес и молоко, затем добавить к смеси нужное масло, то кожа еще и хорошо увлажнится.