Во время приема ванны можно совместить приятное с полезным, добавив в воду некоторые ингредиенты. Таким образом вы сможете добиться эффекта мягкой и гладкой кожи не прибегая к дополнительным процедурам.
Выбор ингредиентов зависит от индивидуальных потребностей.

С ЧЕМ ПРИНИМАТЬ ВАННУ?

Английская соль - содержит сульфат магния. Этот компонент эффективно расслабляет мышцы, помогает преодолеть усталость. Английская соль полезна для проблемной и сухой кожи, ведь она способствует поглощению влаги кожей и работает как натуральный антисептик.
Добавьте в ванну с водой 200 грамм соли и полежите, расслабьтесь в воде  20 минут, а затем примите прохладный душ.

Морская соль - кроме омолаживающего эффекта, помогает бороться с целлюлитом, снижает потливость, повышает эластичность кожи и способствует укреплению ногтей. Солевую ванну можно принимать  2 раза в неделю.
Соль удобно использовать, если положить ее в мешочек и поместить под поток воды из крана.

Сода - помогает расслабиться и похудеть. А чтобы получить мягкую и нежную кожу, добавьте в воду 200 г соды. Важно помнить, что лежать в такой ванне нельзя больше 20 минут.

Лаванда - аромат растения помогает избавиться от головной боли и воспалений на коже. Чтобы сделать такую ванну, достаточно добавить несколько капель лавандового масла в воду или опустить туда пакеты с сухими цветами лаванды.

Эфирные масла лимона или мандарина - способствуют восстановлению сил. Добавьте в воду 7-10 капель эфирного масла и принимайте ванну в течение 15-20 минут.