У вас хрупкие ногти с бороздками или белыми пятнами? А знаете ли вы, что в большинстве случаев ухудшение состояния ногтей происходит по причине неправильного ухода за ними? 

Как правильно подрезать ногти.

Часто возникает вопрос: обрезать или спиливать? Обрезая ноготь, мы сдавливаем его, из-за чего на нем могут появиться трещинки. Поэтому ноготь лучше опиливать, но не из стороны в сторону, а сверху вниз. Затем нужно отполировать край ногтя. Для этого пилочку нужно держать под небольшим наклоном. Шлифование ногтя - важная процедура, позволяющая скрыть его неровности. 

Как правильно ухаживать за ногтями.

Если у вас ломкие ногти, то вам необходим ежедневный массаж рук и ногтей, лучше с соответствующим кремом, но можно использовать и оливковое масло. Также нужно постоянно ухаживать за чувствительной кутикулой, не допуская появления надрывов и воспалений. Кутикулу нужно аккуратно отодвигать с ногтя специальной деревянной палочкой.

Как правильно питаться.

Некрасивые бороздки на ногтях часто бывают следствием агрессивного ухода за кутикулой. Белые пятнышки на ногтях зачастую могут быть признаком болезней или следствием использования медикаментов. Вопреки распространенному мнению такие пятна не являются симптомом недостатка в организме белка или кальция. Кроме того, на состояние ногтей сильно влияет питание: продукты из цельно зерна, фрукты, овощи, а также рыба и морепродукты снабжают наш организм витаминами, микроэлементами и полезными аминокислотами, из которых образуется каротин. 

Красивые ногти без лака.

Ваши ногти могут выглядеть ухоженными и блестящими и без лака - просто следуйте несложным советам.

- Для начала удалите с ногтей все остатки лака жидкостью для снятия лака, не содержащей ацетона. При этом ватный диск нужно обильно пропитать жидкостью, чтобы она быстрее подействовала, поскольку долгое ее использование вредит ногтям. Затем нужно тщательно вымыть руки.

- Опустите кончики пальцев на 10 минут в теплый мыльный раствор. После этого тщательно промойте и просушите пальцы.

- Как только кончики пальцев просохнут, опустите их на 15 минут в теплое оливковое масло - оно восстановит кератин в ногтях и размягчит кутикулу.

- Далее нужно осторожно отодвинуть кутикулу и обработать ноготь полировочной пилкой, чтобы поверхность ногтя стала гладкой, с шелковистым блеском.