С этой задачей превосходно справляются целебные напитки. Такие напитки имеют восстанавливающие свойства: выводят вредные вещества и укрепляют иммунитет, тонизируют, замедляют старение. Предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт омолаживающего напитка. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПОТРЕБУЕТСЯ: - 0,5 ч.л. заварки зеленого чая; ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ - помогает выводить токсины и улучшает обмен веществ, обладает противовоспалительным свойством. Полезен зеленый чай и для сердца и сосудов. Содержит антиоксиданты, витамины и полезные микроэлементы. Помогает нормализовать вес, обладает мочегонным действием. Замедляет старение и улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Помните о том, что зеленый чай содержит кофеин и может спровоцировать бессонницу. - 1 ч.л. натертого имбиря; ИМБИРЬ - полезен для пищеварения, ускоряет обмен веществ, эффективен при диабете, помогает нормализовать вес, защищает сердце. Имбирь убивает бактерии, улучшает иммунитет, содержит большое количество полезных минеральных веществ, витаминов, эфирных масел и незаменимых аминокислот. Имбирь не стоит употреблять в период обострения заболеваний кишечника, сердца, желчного пузыря, печени, во время беременности, при приеме некоторых противовоспалительных средств (аспирин, анальгин, ибупрофен и др.). - 1 ч.л. аптечной ромашки; РОМАШКА - ее полезные свойства активно применяют в косметологии и системах оздоровления. Цветки ромашки входят в состав сборов для похудения, при истощении, общем недомогании, кожных высыпаниях. От приема ромашки стоит отказаться при язве желудка, склонности к диарее, острых заболеваниях мочевого пузыря. - 1 веточку розмарина (можно взять сушенный розмарин). РОЗМАРИН - вещества, содержащиеся в этом растении, улучшают процессы регенерации клеток, повышают обмен веществ, снимают воспаления, оказывают мощный омолаживающий эффект благодаря содержанию антиоксидантов. Экстракты розмарина подходят для всех типов кожи и нормализуют работу сальных желез, борются с жирным блеском и сухостью кожи.
Смесь трав залить стаканом кипятка, накрыть и настаивать 10 минут. В чашку налить 1 ч.л. свежевыжатого сока лимона, добавить 1ч.л. меда и залить готовым настоем. Пить напиток по одной чашке утром или вечером после еды. ХОТИТЕ БЫТЬ МОЛОДЫМИ - БУДЬТЕ! Конечно, нельзя повернуть время вспять, но быть в гармонии с собой и с окружающим миром: следить за здоровьем, сбалансировать свое питание, больше гулять и дышать свежим воздухом, меньше нервничать и хорошо высыпаться - это в наших силах. Главное позитив и желание. А омолаживающие маски и напитки - вам в помощь! Ведь наша кожа - индикатор здоровья, зеркало образа жизни и искренний критик наших привычек. ДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ! | |
| |
: 720 | |
: 0 | |