Существует такое понятие как биоритмы кожи, которые нужно знать для совершенствования своей красоты и здоровья.

   Например, мы знаем, что нельзя на ночь есть много соленого, т.к. утром, взглянув на себя в зеркало, мы вряд ли обрадуемся увиденному в нем отражению.

КАКОЕ ВРЕМЯ ПОЛЕЗНЕЕ ВСЕГО ДЛЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР?

- 8.00 - 10.00 - идеальное время для любых косметических            процедур и нанесения любых масок.

- 11.00 - 12.00 - время отлично подходит для нанесения масок,     которые борются с жирностью кожи (например, масок из         глины).

- 13.00 - 14.00 - в это время уставшей выглядит не только               кожа, но и  человек. В это время хорошо нанести                           увлажняющую маску и немного полежать. Но не ждите,           что эта маска будет очень эффективна.

- 15.00 - 18.00 - время абсолютно не подходит ни для каких           масок. Кожа просто не берет из них питательные вещества.     Запомните: в это время никаких масок делать не надо.

- 18.00 - 23.00 - замечательное время для процедур очистки           кожи, и это могут быть не только скрабы, но и любые                 очищающие маски, они будут эффективны в это время.

- 23.00 - 5.00 - если вы решите в столь поздний час сделать          маску для лица, то остановитесь на питательной маске -          сейчас наиболее эффективны будут именно они.

✔Если вы работаете ночью или часто испытываете смену часовых поясов, не бойтесь поменять местами дневные и ночные средства и нанести защитный крем перед выходом на ночное дежурство, а питательный ночной - перед дневным сном.