Чтобы восстановить волосы, вернуть им блеск и ускорить рост, многие начинают принимать биологически активные добавки. Есть ли от них польза на самом деле?
  Иногда женщина покупает БАД без рекомендации специалиста, принимает месяц или дольше, но эффекта не замечает. Это происходит по двум причинам.

Первая - организму хватает витаминов, и новые попросту не усваиваются. Как такое возможно? Дело в том, что наш организм хранит только те витамины, которые ему нужны, а от всех остальных избавляется.

Вторая причина: вы купили некачественную добавку.
Внимательно читайте состав. Например, омега-3 улучшает кожу, а на состояние волос сильно не влияет. Гиалуроновая кислота - это хорошо, она обладает увлажняющими свойствами, что тоже отражается на коже.
А вот если в состав добавки входят кальций, цинк, магний, 

Особенно популярной процедурой летом становится удаление нежелательных волос на теле. В эти месяцы делают и лазерную эпиляцию, и шугаринг, и восковую депиляцию. Ограничений практически нет. Главное - правильно подготовить кожу к процедуре.

Тем, кто выбирает депиляцию сахарной или восковой пастой, предварительно необходимо проводить скрабирование и пилинг. Между процедурами нельзя брить волосы или пользоваться кремами для депиляции. Через
7-10 дней после удаления волос сахаром или воском нужно снова использовать скраб.

После воздействия лазера обязательно используйте 

25 лет - именно тот возраст, когда пора перейти к базовому уходу за лицом.

УТРЕННИЙ УХОД

ОЧИЩЕНИЕ. По утрам необходимо мягко, не пересушивая кожу, убрать излишки кожного жира с поверхности кожи лица. Для этого отлично подойдет органическое крем-мыло. Пенясь, оно растворяет излишки кожного жира и вымывает их с кожи. В таком мыле нет животных углеводов и красителей, потому оно не стягивает кожу, в отличие от обыкновенного косметического.

МАТИРОВАНИЕ
Обладательницы жирной и комбинированной кожи часто 

Как правильно выбрать косметику, которая действительно будет работать?

В уходе за кожей, особенно зрелой, важна регулярность и системный подход. На что нужно обращать внимание при выборе средств для зрелой кожи?

1.ОЧИЩЕНИЕ
Этот этап обязателен и очень важен. Дважды в день необходимо умываться, даже если вы вообще не пользуетесь косметикой.
Для сухой кожи выбирайте пенки и кремы для умывания.
 

Сыворотка отличается от других косметических продуктов высокой концентрацией активных веществ в своем составе.  В ней может содержаться от 3 до 7 ингредиентов, действующих направленно. Сыворотка состоит из мельчайших молекул, которые глубоко проникают в кожу, благодаря чему практически полностью усваиваются.

   Сыворотки выбирают в зависимости от проблемы, которую необходимо решить.

УВЛАЖНЯЮЩИЕ. Подходят для сухой кожи с признаками зуда и шелушения. Успокаивают раздражения благодаря гиалуроновой кислоте и глицерину в составе.

 

Летом всем особенно хочется быть привлекательными.
Какие процедуры предлагают салоны красоты для лица, волос и тела?

ДЛЯ ЛИЦА

УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЧИСТКА - это аппаратный способ глубокого очищения кожи. При помощи прибора, который излучает ультразвуковые волны высокой частоты, можно безболезненно избавиться от черных точек, вернуть коже здоровый, ровный цвет. После процедуры не остается ранок, воспалений.
 

Его имя известно многим - SPF, но далеко не каждый из нас знает, почему оно упоминается практически во всех косметических средствах.
Давайте познакомимся поближе.

   SPF(sun protection factor) - буквально "фактор солнечной защиты". Этот показатель обозначает, во сколько раз увеличивается возможное время пребывания на солнце до появления солнечного ожога. То есть SPF15 означает, что этот промежуток становится в 15 раз больше. На самом же деле дерматологи рекомендуют делить этот показатель на 3 или 4. Таким образом, если ваша кожа краснеет через 10 минут пребывания на солнце, с SPF20 вы сможете принимать солнечные ванны в течение 50 минут.
 

Однажды, посмотрев на себя в зеркало, мы вдруг замечаем первые морщинки, первые следы усталости на лице, и только тогда осознаем, что время начинает диктовать свои правила.

    Примерно с 28 лет, когда останавливается рост организма и начинается его деградация, мы формально начинаем стареть. Но ведь фактически человек стареет с того момента, когда он начинает верить в то, что жизнь быстротечна и, к сожалению, не вечна.

   Обычно первые признаки старения проявляются на лице в период с 25-30 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей конкретного человека, его образа жизни, его наследственной предрасположенности. К этому возрасту кожа 

Наши бабушки и прабабушки для ухода за волосами пользовались только натуральными продуктами.
Попробуйте и вы воспользоваться их советами.
Шампуни, которые вы можете приготовить своими руками, укрепят ваши волосы, сделают их более густыми и блестящими.

ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС
1/2 ч.л. любого растительного масла смешайте с одним сырым яичным желтком. На влажные волосы нанесите шампунь и помойте им голову, как обычным шампунем.

ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС
1 яичный желток и 1/2 ч.л. камфорного спирта развести
2ст.л. чистой воды. Смешать и нанести на волосы, втирая в 

Заметили, что на коже наметились морщинки? Без паники.
Прежде чем начинать борьбу с первыми признаками старения, нужно понять, что вызвало их появление.
Выделяют три причины снижения тонуса дермы.

 - 1. АКТИВНАЯ МИМИКА - приводит к образованию мимических морщин, которые обычно располагаются на лбу, возле губ, между бровей. Если вы привыкли бурно выражать эмоции, постарайтесь приучить себя не морщиться и не поднимать брови. Разгладить морщины можно с помощью инъекций ботокса. В среднем результат уколов красоты держится до 8 месяцев.


 

Появляются отеки под глазами? В чем причина?
Обычно подобная картина указывает на проблемы с почками, сердцем, сосудами. Уверены, что здоровы? Тогда можно прибегнуть к косметическим методам.

ВИНОВАТА ВОДА?
    Принято считать, что мешки под глазами возникают из-за избытка воды в организме. Однако причиной может стать и нехватка воды. Когда ее мало, организм считает, что надо делать запасы. И делает их.
    Отеки в области глаз могут возникнуть из-за избытка соленого в рационе. Соль задерживает жидкость.
 

Изготовление мыла в домашних условиях - увлечение популярное. Ведь, с одной стороны, это творчество, а с другой - отличный подарок.

За основу возьмите глицериновое или детское мыло, натрите его на мелкой терке и растопите на водяной бане, но ни в коем случае не кипятите. Температура мыла должна быть не более 65 градусов. Растопив мыло-основу, приступайте к его "облагораживанию".

    Добавлять в авторское мыло можно почти все: несколько капель своего любимого парфюма, целебные эфирные масла, ваниль, мед, розовую воду, кофейную гущу, овсянку, сахар, молотые орехи, морскую соль.
А вот красители, которые вы захотите добавить в свое мыло, лучше покупать в специализированных магазинах. Делайте 

По статистике, до 70% случаев рака кожи связано с неправильным пребыванием под солнечными лучами. Поэтому очень важно наблюдать за своим организмом и знать первые симптомы болезни, при которых нужно срочно обращаться за врачебной помощью.

   Местные симптомы рака кожи заметны: это может быть ранка, которая не заживает на протяжении нескольких недель, пятно, постепенно увеличивающееся в размерах, или родинка, которая изменила цвет или форму.
    Общие симптомы проявляются при любых видах рака одинаково. Это снижение аппетита, хроническая усталость, потеря веса, повышение температуры тела.

 

Когда кремы и сыворотки не дают видимого эффекта, обратите внимание на омолаживающие процедуры. Они вернут коже тонус, увлажнят дерму, избавят от мимических морщин.

ИНЪЕКЦИИ БОТОКСА
   С помощью инъекций ботулотоксина избавляются от мимических морщин. Под кожу вводят микродозы вещества, парализующего нервные окончания мышц. Мимика становится менее активной, что способствует разглаживанию мимических морщин. Этот метод отлично работает для поднятия уголков губ, бровей, а также в области шеи. Однако против глубоких морщин ботокс бессилен.
   После первой процедуры косметологи рекомендуют сделать 

Первые уколы красоты рекомендуется делать после 30 лет. Так можно замедлить процесс образования морщин и улучшить состояние кожи. Начинать лучше с биоревитализации и мезотерапии.

БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ
   Эта процедура подразумевает введение в поверхностные участки кожи гиалуроновой кислоты. Инъекции восстанавливают водный баланс дермы, устраняют неглубокие морщины, сухость и шелушение. После введения кислоты под кожу в организме запускаются процессы