Изменение погодных условий, нехватка витаминов, стрессовые ситуации - все эти факторы неблагоприятно сказываются на состоянии волос.  В итоге волосы становятся тусклыми, сухими, хрупкими, и в конце концов начинают выпадать.
 

Чтобы прическа была пышной, воздушной и казалась более объемной, воспользуйтесь несколькими правилами.

ПЕРВОЕ - это сделайте более фактурную стрижку.
Если волосы длинные с ровным срезом, то добиться объема практически невозможно. Визуально увеличит объем стрижка слоями: каскад, градуированный боб, профилированные волосы.
В зависимости от типа волос и индивидуальных особенностей внешности, специалист может предложить оптимальный именно для вас вариант стрижки.

ВТОРОЕ - это правильный уход. Важно знать о том, что 

При помощи сбалансированного питания, всего за две недели, вы вернете своим волосам здоровье.

   Цель этой диеты - укрепить волосы, вернуть им густоту и блеск, предотвратить их выпадение и появление перхоти. Эта диета богата белковой пищей и продуктами, содержащими витамины В2 и В7, кремний, цинк и железо. В диете ограничены жирные, жареные, сладкие, соленые и острые блюда, которые могут вызывать сальность волос и перхоть. Если захочется перекусить, ешьте фрукты, орехи, курагу, изюм, инжир или низкокалорийные хлебцы (крекесы). И самое главное: возвращая свои локоны к жизни, вы не поправитесь. Ведь продукты подобраны таким образом, что даже немного увеличив порцию, вы не наберете ни одного лишнего грамма!
 

Оказывается красота наших волос только на 50% зависит от шампуня и других косметических средств, а на 50% - от правильного ухода за кожей головы.

   Как и кожа лица, кожа головы покрыта гидролипидной пленкой. Она состоит из липидов, пота, органических кислот и выполняет функцию природного крема, питающего и защищающего от вредного воздействия окружающей среды.
И если баланс этих веществ нарушается, кожа становится более сухой либо более жирной. Может появиться зуд, шелушение и перхоть. Волосы быстро теряют свежесть, становятся тусклыми из-за недостатка увлажнения.
 

Зимой волосы нуждаются в особом уходе. Так как на здоровье волос неблагоприятно влияет низкая температура, сухой воздух в помещениях, нехватка витаминов и микроэлементов. Как ухаживать за волосами, чтобы сохранить их здоровье и красоту?

-  УЛУЧШАЙТЕ КРОВОСНАБЖЕНИЕ ВОЛОС. В зимнее время кожа головы не получает в полной мере необходимые ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой. Под воздействием холода сосуды сужаются. В итоге корни волос слабеют, что приводит к их выпадению и замедлению роста. Волосы истончаются, становятся ломкими, тонкими и тусклыми.