Выяснить это поможет объем талии. Именно этот показатель считается самым рациональным. Используйте сантиметровую ленту, чтобы понять относитесь ли вы к группе риска и грозят ли вам сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т.д. Важно выбрать самый узкий участок талии. Лента должна плотно прилегать к коже, но не врезаться в нее. ВАШ РЕЗУЛЬТАТ 1 - Объем талии не превышает 1/2 вашего роста. Все в норме. |
|
В восточной медицине существует учение о том, что неполадки в работе разных органов отражаются на том или ином участке лица в виде морщинок, высыпаний, шелушений, нездорового цвета кожи. А значит, если нормализовать работу органов, то лицо станет чистым, гладким и красивым. 1 - Прыщики на лбу, "гусиные лапки" в уголках глаз свидетельствуют о повышенной нагрузке на печень, нервную систему. Возможно, в вашем рационе слишком много быстрых углеводов(сахара, белой муки), крепкого чая, кофе, алкоголя. Старайтесь в |
Королем грибов в народе считается белый, а скромную вешенку многие даже не замечают. И зря! По количеству полезных веществ она вполне может завоевать пальму первенства. Устричный гриб, чинарик, подвешень - это все она, вешенка обыкновенная. Вешенка - древесный гриб, в дикой природе она растет на сухих пнях и сухостоях. Более ста лет назал вешенки начали культивировать в Германии, потом эта практика дошла и до нас. Сейчас эти грибы продаются практически в каждом супермаркете. |
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, а вода температуры 40-45 градусов.
Худшее, что можно сделать для своего организма - это пить холодную воду или напитки со льдом.
|
Выглядит Е621 как мелкие кристаллы белого цвета, вещество хорошо растворяется в |
КБЖУ на 100 г: 35/1/0/8 200 г моркови +100 г болгарского перца + 200 г яблок + 200 г белокочанной капусты + черный перец.
|
Порой нам приходится все чаще мыть голову, чтобы волосы выглядели чистыми. Мы виним в этом что угодно, только не шампунь. А ведь именно он, если подобран неправильно, - источник многих проблем. Обратите внимание на состав! В составе шампуня на первом месте идут те ингредиенты, которые содержатся в большом количестве. Как правило, 50% занимает основа, моющее средство, за счет которого и происходит воздействие. Остальные 50% - консерванты(чтобы шампунь долго хранился), ароматизаторы(чтобы хорошо пах), |
1. МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
Симптомы: опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, пятна и мелкие белые прыщи на подбородке (проекционная зона репродуктивных
|
|
|
Есть множество причин начать есть творог на завтрак. Несомненно, вы знаете о том, что творог полезен для здоровья и фигуры. Этот продукт питания помогает сбросить вес, является прекрасным источником белков, витаминов, здоровых жиров и минералов необходимых для нормального функционирования организма.
|