: 108
: 76-90
: « 1 2 ... 4 5 6 7 8 »


Тем, кто следит за своим весом, использует диеты и устраивает для своего организма разгрузочные дни, необходимо придерживаться определенных правил.

   Дело в том, что количество еды на разгрузочный день следует строго расчитывать. Оказывается, что для этого существует специальная формула. Предлагается умножить
свой вес в килограммах на 24. Вот и получится количество
 
Красота и здоровье | Просмотров: 885 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 31.07.2019 | Комментарии (0)

   ИНТИМНОЕ МЫЛО ( может быть жидким или в виде куска) рекомендуется для чувствительной кожи. Оно отлично увлажняет, снимает ощущение сухости, устраняет запахи. Такое средство содержит антисептические добавки, может включать в себя экстракты трав и даже минералы Мертвого моря. Это позволяет заживлять микротрещинки на слизистой, нормализовать кровоснабжение тканей.
   Иногда в состав интимного мыла входят вещества, препятствующие появлению различных грибковых заболеваний. А учитывая широкую распространенность молочницы, эти добавки весьма актуальны.
   Некоторые сорта мыла предназначены специально для
"критических дней".

 
Красота и здоровье | Просмотров: 896 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 04.07.2019 | Комментарии (0)

Для многих пользоваться лосьонами и гелями для интимной гигиены так же привычно и обыденно, как, например, чистить зубы пастой или мыть голову шампунем.
    Но некоторые до сих пор считают: к чему нам все эти "штучки". Ведь все мы с детства усвоили, что мыло и вода - наши лучшие друзья. Однако в последние годы у них появились достойные "конкуренты": интимные гели, дезодоранты, салфетки, аэрозоли... Что в них особенного?

   Интимная косметика - это прежде всего средства личной гигиены, которые делают уход за собой не только приятным, но и полезным для здоровья. Это косметика, благодаря которой можно даже решить ряд сексуальных проблем. Хотя для многих это словосочетание почему-то ассоциируется с 
Красота и здоровье | Просмотров: 1007 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 03.07.2019 | Комментарии (0)

Вы пробовали не одну диету, но ощутимых результатов так и не добились? Причина в том, что жесткие диеты, как правило, дают обратный эффект. Организм думает: настали голодные времена и резко замедляет обмен веществ. Поэтому, чтобы сбросить лишний вес, не нужно голодать. Обратите внимание на рекомендации диетологов, которые помогут сбросить 3-5 кг в месяц.

ПОСТАВЬТЕ КОНКРЕТНУЮ ЦЕЛЬ. Правильная мотивация - 90% успеха. Поскольку лишний вес - это в том числе и психологическая проблема, чтобы успешно с ней справиться, нужно поставить четкую цель. Например: "Хочу надеть этот купальник через месяц". Теперь вам будет легче держать себя в руках ради желаемого результата.
 
Красота и здоровье | Просмотров: 909 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 23.06.2019 | Комментарии (0)

Наше тело вроде пробирки: если налить в нее больше кислоты или щелочи, реакция может выйти из-под контроля, и тогда хрупкие стенки треснут...
Как не нарушить кислотно-щелочное равновесие?
Чтобы выглядеть и чувствовать себя на все сто, кислоты и щелочи в организме должно быть в равновесии.

    Чтобы организм работал как часы, нужно, чтобы состав его внутренней среды не менялся. Взять хотя бы кровь. Соли в ней содержится 0,9%. Если ее немного развести или, наоборот, чуть подсолить, дело может закончиться реанимацией! То же самое с так называемой рН-реакцией 
Красота и здоровье | Просмотров: 1017 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: larissaimidj | Дата: 24.01.2019 | Комментарии (0)

   Наши бабушки знали об уникальных свойствах трав и применяли их для ухода за собой и поддержания чистоты в доме.
   Многие травы содержат полезные вещества для кожи, но, кроме этого, могут пригодиться в хозяйстве.

1. ШАЛФЕЙ СОКРАТИТ ВОСПАЛЕНИЯ
Проблемы с кожей в виде угрей, прыщей, расширенных пор, поможет решить шалфей. Он обладает вяжущими свойствами, благодаря которым кожа подсушивается, а воспаления становятся менее заметными. Для достижения быстрого эффекта используйте средство для умывания.
   5ст.л. сухих листьев шалфея залить 400-500 мл кипятка. Поставить на огонь на 15 минут. После остудить и процедить. Протирать лицо утром и вечером.

 
Красота и здоровье | Просмотров: 1148 | Author: Лариса | Добавил: larissaimidj | Дата: 25.06.2018 | Комментарии (0)

Фейхоа - это вечнозеленый субтропический кустарник со съедобными плодами и цветами. Мякоть ягод кремовая, плотная, с приятным землянично-ананасовым вкусом, Плоды содержат сахара, органические кислоты, пектин, эфирные масла, витамины. Ягоды фейхоа обладают не только пищевыми, но и лечебными свойствами.

Красота и здоровье | Просмотров: 1010 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 28.02.2018 | Комментарии (0)

 Различают горячую холодную пищу.
К горячей пище относятся супы, борщи и т.д. , к холодной пище относятся вторые мясные и рыбные блюда с гарниром, чай, кофе.
К холодной пище относятся закуски, салаты, супы фруктовые, вегетарианские блюда, компоты, фруктовые воды и прочее.

Красота и здоровье | Просмотров: 996 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 26.02.2018 | Комментарии (0)

  Чтобы шампунь работал и был эффективен, выбирать его нужно учитывая индивидуальные особенности.
На что стоит обратить внимание?

Красота и здоровье | Просмотров: 1549 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 20.02.2018 | Комментарии (0)

Порой нам приходится все чаще мыть голову, чтобы волосы выглядели чистыми. Мы виним в этом что угодно, только не шампунь. А ведь именно он, если подобран неправильно, - источник многих проблем.

Красота и здоровье | Просмотров: 1622 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 19.02.2018 | Комментарии (0)

 Ежедневные укладки, сушка феном, частое окрашивание негативно отражаются на состоянии волос. В результате - ослабленные, склонные к выпадению волосы, требующие скорую помощь.

Красота и здоровье | Просмотров: 1707 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 18.02.2018 | Комментарии (0)

 Вы чувствуете некоторую зависимость от "вкусных" сигарет и курите "для удовольствия"? Этот сомнительный кайф может обернуться если не глобальной катастрофой, то, как минимум, уроном для вашей внешности. Выход у вас только один - попробуйте отвыкнуть от курения.

Красота и здоровье | Просмотров: 2084 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 15.02.2018 | Комментарии (0)

 Для вас это не только радостное событие, но и проверка: на что вы способны как хозяйка?
Вы можете долго рассказывать о своих успехах на работе, о том, как вас там ценят, но если в гостиной пыль, а полы на кухне давно не мыты, если вы разливаете плохо заваренный чай и угощаете невкусными блюдами, репутация ваша оставляет желать лучшего.

Красота и здоровье | Просмотров: 2062 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 14.02.2018 | Комментарии (0)

 Прежде чем встать под душ, нанесите на кожу груди смягчающий витаминизированный косметический крем. Под душем будьте раскованны - двигайтесь, пойте, отдавайтесь чувству расторможенности. Начинать следует с тепловатой воды. Постепенно можно перейти к прохладной, а затем и холодной воде.

Красота и здоровье | Просмотров: 1387 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 08.02.2018 | Комментарии (0)

Гидромассаж, пожалуй, самый простой метод, помогающий ухаживать за грудью.Он повышает эластичность и упругость мышц груди, улучшает кровоснабжение, а также благотворно влияет на кожу груди. А холодная вода признана самым лучшим косметическим средством по уходу за грудью. Во время душа подставьте грудь под струю прохладной воды и круговыми массирующими движениями пройдитесь по всей груди. Если испытываете дискомфорт, то начинайте с более теплой температуры, постепенно понижая ее до умеренно-прохладной.

Красота и здоровье | Просмотров: 1752 | Author: Лариса Иванченко | Добавил: imidjlux | Дата: 06.02.2018 | Комментарии (0)